Leben-Gesundheit

Im Spitzensport hat Mental Coaching schon lange seinen anerkannten Platz gefunden. Aber auch in vielen Situationen unseres Alltags ist mentale Stärke gefragt.

• Wollen Sie : Ihr Selbstvertrauen ausbauen und stärken?
• Ihr Leben aktiv gestalten und Ihre Ziele erreichen?
• Ihr mentales Potential nutzen und entfalten?
• Entspannen und Regenieren lernen? Lockerheit und Gelassenheit im Alltag verspüren?
• gesund und entspannt abnehmen?
• eine positive Beziehung zu Ihrem Körper entwickeln?
• Ihren persönlichen Freiraum gestalten?
• sich abgrenzen und wertschätzend "NEIN" sagen? im Umgang mit plötzlichen Veränderungen wie Krankheit, Trennnung, Tod... gestärkt und begleitet werden? .....

Die Themen im Mentalen Coaching sind vielfältig. Kontaktieren Sie mich. Wir klären unverbindlich und gewissenhaft, ob Ihr Ziel durch Mental Coaching erreicht werden kann.