schule


Schule-Studium-Arbeit


Viele Anforderungen warten in der Schule - beim Studium - in der Arbeit.

  • Schüler, Studenten,Lehrer, die in vielen Bereichen gerecht werden müssen, die Leistungsdruck verspüren, in stressigen Phasen des Schuljahres an ihre persönlichen Grenzen kommen,   nicht mehr Abschalten können - Freude und Gelassenheit im Schulalltag vermissen.

  • im Arbeitsprozess, wo der Druck in allen Ebenen spürbar ist - die Balance zwischen Arbeit - Freizeit - Familie aus den Fugen gerät....

Meine Erfahrung in der Praxis hat gezeigt, dass Mentales Coaching in diesen Bereichen sehr schnell zur Verbesserung Ihrer beklagten Situatution führen kann:

  • Ihre Stärken erkennen - persönliche Ressourcen aktivieren
  • Ihre Präsenz und Selbstvertrauen bei Prüfung und Präsentationen
  • Ihre Konzentration verbessern, Lern- und Merkfähigkeit stärken
  • Ihren Bewältigungsglauben aktivieren
  • Strategieen bei Prüfungs- und Versagensangst
  • Mental fit durch Höchstleistungsphasen
  • Kopfstark sein - dem Mobbing keíne Chance geben
  • Gesunde Balance Beruf - Familie - Freizeit
  • Burn out Prävention
  • Ist mir der Unterschied zwischen Karriereleiter und Hamsterrad noch bewusst?