Schule-Studium-Arbeit

Viele Anforderungen warten in der Schule - beim Studium - in der Arbeit.

• Schüler, Studenten,Lehrer, die in vielen Bereichen gerecht werden müssen, die Leistungsdruck verspüren, in stressigen Phasen des Schuljahres an ihre persönlichen Grenzen kommen,   nicht mehr Abschalten können - Freude und Gelassenheit im Schulalltag vermissen.
  
  
• im Arbeitsprozess, wo der Druck in allen Ebenen spürbar ist - die Balance zwischen Arbeit - Freizeit - Familie aus den Fugen gerät....

Meine Erfahrung in der Praxis hat gezeigt, dass Mentales Coaching in diesen Bereichen sehr schnell zur Verbesserung Ihrer beklagten Situatution führen kann:

• Ihre Stärken erkennen - persönliche Ressourcen aktivieren
• Ihre Präsenz und Selbstvertrauen bei Prüfung und Präsentationen
• Ihre Konzentration verbessern, Lern- und Merkfähigkeit stärken
• Ihren Bewältigungsglauben aktivieren
• Strategieen bei Prüfungs- und Versagensangst
• Mental fit durch Höchstleistungsphasen
• Kopfstark sein - dem Mobbing keíne Chance geben
• Gesunde Balance Beruf - Familie - Freizeit
• Burn out Prävention
• Ist mir der Unterschied zwischen Karriereleiter und Hamsterrad noch bewusst?